다한증 원인
다한증 유전
다한증에 대해서 알아보려고 합니다. 이 글을 읽고 나면 다한증이 생기는 원인과 유전으로 인해서 생기는 것인지에 대해서 알 수 있습니다.
무더위 여름이 찾아오게 되면 다한증 환자분들은 걱정을 하게 됩니다. 다한증은 건강상으로 문제가 된다거나, 통증이 있는것이 아니지만 땀이 많이나는 질환이기에 아무래도 찝찝하다는 느낌을 많이 받게됩니다.
다한증이란?
땀의 과다증으로 인해서 인체의 땀 배출이 체온의 조절에 필요한 가동범위를 넘어서 비정상적으로 증가하는 것을 다한증이라고 불리고 있습니다.
이러한 다한증은 대표적으로 손,발 그리고 얼굴 또는 겨드랑이에서 발생하며 남들에 비해서 비교적 땀이 일상생활을 방해 할 정도로 많이 배출되신다면 다한증을 의심해 볼 필요가 있습니다.
다한증 원인은?
혈액순환과 체온조절 기능이 저하되면 다한증 같은 질환에 노출되기 쉽습니다.
이 이외에도 오장육부에 누적된 열로 인해서 나타난다거나, 땀구멍의 조절기능이 저하된 상태로 자율신경의 부조화가 원인이 될 수 있으며 다양한 원인들로 인해서 다한증이 발생하게 됩니다.
다한증은 원인에 따라서 원발성/속발성으로 나뉠 수 있습니다.
원발성 : 뚜렷한 원인 없이 나타나게 되며, 대부분은 안면부, 액와부, 수족부에 극소적으로 과도한 발한이 보이게 됩니다.
속발성 : 비만, 갑상선 기능항진증, 후유증, 신경질환, 폐경 등등으로 인하여 발생이되며 원인을 바로 잡아주기만 한다면 조절이 가능합니다.
보통 높은 집중을 해야하는 업무나, 다른 사람과 악수 혹은 악기를 연주하는 상황에 발생할 확률이 높습니다.
1. 비신양허
대체적으로 몸이 차신분들이 따뜻한 기운이 신체에 부족하다 보니 피곤함을 자주 느끼게됩니다.
이로인해 체내 수분을 조절하는 양기 부족으로 비교적 다른 사람들에 비해 땀을 지나치게 많이 흘리게 됩니다.
2. 간위습열
이 경우는 몸에 열이 많은 경우이며, 더위를 많이 타게되자 체내 습열에 의해서 땀 조절이 되지않는 경우가 발생하게 됩니다.
3. 간기울결
스트레스를 많이 받거나, 예민하신분들은 스트레스 풀어주는 간의기운이 막히게 되어 땀이 많이 흘리게 됩니다.
다한증은 유전일까
네 맞습니다. 대부분의 다한증은 유전의 영향을 강하게 받는 질환으로 알려져 있죠,
부모중에 한 분이 다한증을 앓고 계신다면 자신이 다한증일 확률이 높아지게 됩니다. 이렇게 체질이나 유전으로 인해서 발생한 다한증을 1차성 다한증이라고 불리고 있습니다.
하지만 유전이 아닌 위와 같은 복합적인 원인들로 인해서 생겨난 다한증은 2차성 다한증으로 분류됩니다.
2차성 다한증은 원인을 제대로 파악하여 해결해주면 땀이 덜 발생할 수 있지만, 1차성 다한증은 유전이다 보니 해결하는데에 어려움이 있습니다.
다한증 완화
다한증의 증상을 완화하기 위해선 그 원인이 되는 요인을 제거해주거나, 관리가 필요합니다.
신체에 급격한 온도 변화를 주지 않거나, 규칙적인 식습관 및 생활습관, 자극적인 음식 피해주기, 알코올 및 카페인 섭취 줄이기 등등 전체적으로 생활했던 습관들을 개선해주신다면 다한증을 치료하는데에 큰 도움이 됩니다.
특히나 발에 다한증이 있는 경우에는 습진성 피부염 등의 질환이 쉽게 생기기에 항상 외출 했다가 집에 돌아오면 발을 꼭 씻어 주셔야 하며, 건조 상태를 유지해주시는 것이 가장 중요합니다.
비타민 A,E,C 가 풍부한 채식을 위주로 식사를 하시는 것이 좋습니다. 다만 이러한 방법들을 동원했음에도 개선되지 않는다면 1차성 다한증일 가능성이 있으며, 원인을 제대로 파악하지 못한것이기 때문에 병원에 내원해보시는 것을 권장드립니다.
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